Proč na sebe myslíme, až když je pozdě? Všude kolem se píše, že abychom byli zdraví, máme dodržovat zdravý životní styl. - Racionální vyvážená strava, složená jen ze zdravých a přírodních surovin… - Pohyb… - Dostatek odpočinku… NEDÁVNO JSEM SE POTKAL S MOU KAMARÁDKOU, KTERÁ MI VYPRÁVĚLA, JAK BY CHTĚLA CVIČIT A HÝBAT SE, ALE NESTÍHÁ. V PRÁCI TOHO MÁ TOLIK, ŽE CHODÍ DOMŮ VYČERPANÁ, AŽ Z TOHO BREČÍ. DOVOLENÉ SI LETOS VYBRALA POUZE ČTYŘI DNY. PROSTĚ JE TO VŠECHNO NA… Musím se přiznat, že tohle nechápu. Musel jsem sednout a napsat tento článek. Chápu, že má člověk povinnosti v práci, doma. Ty povinnosti máme všichni. Co ale nechápu, že většinou si ničíme zdraví pro práci a zaměstnavatele a na sebe vůbec nemyslíme. ŽE NA SEBE ZAČNEME MYSLET, AŽ KDYŽ JE ZLE. Znám lidi, co také dělali první poslední pro svou práci. JENŽE AŽ MĚLI ZDRAVOTNÍ PROBLÉMY, TAK SE JIM ŽEBŘÍČEK HODNOT ZMĚNIL. Najednou mněli dost času na to zajít si zacvičit, zajít na výlet, strávit čas s rodinou jen tak. Jeden podnikatel z Čech mi při rozhovoru, když mi ukazoval fotky z dovolených, na kterých se potápěl v moři, které měl to léto několik, mi řekl „ Víte, já jsem mněl už dva těžké infarkty a v současné době jím spoustu prášků, abych tady na světě ještě vůbec byl. Já jsem si uvědomil, že podnikání a práci musím dělat, ale nechci umřít, tak si jezdím často odpočívat. Já už mám ty hodnoty někde jinde.“ V sobě jsem se ptal: PROČ TO JE, ALE AŽ TAK POZDĚ, KDYŽ MÁ POŠKOZENÉ ZDRAVÍ. - PROČ MÁ HODNOTY ŽÍT SVůJ ŽIVOT AŽ PO INFARKTECH? Proč nesledoval své tělo, které mu už muselo dávat signály, že je něco špatně? Určitě ho něco pobolívalo. Určitě se cítil slabý a bez energie. A PROTO SE PTÁM: JAK JSTE NA TOM VY? - Napište mi do komentářů, jestli to děláte podobně, nebo na sebe myslíte? - Proč si myslíte, že to tak lidí dělají? - Napište mi, jak často cvičíte a jak se stravujete? Pěkný den k zamýšlení Martin
1 Comment
Romana
10/22/2015 19:34:11
Ono to bude tím, že se neumíme mít rádi. Myslím tím sami sebe. Svou vlastní osobu. Až po prožitém strachu, bolesti, traumatu to přichází. Proč to tak je, to nevím, ale je to pravda...samozřejmě nemluvím o sebelásce a egoismu, jen o schopnosti mít se rád.
Reply
Leave a Reply. |
|